比特幣四年週期失效了嗎？

這一輪的種種反常，包括情緒退潮、收益走弱、節奏打亂、機構主導，確實讓市場直覺上覺得，那套熟悉的四年週期不再好用了。

撰文：Biteye 核心貢獻者 viee

編輯：Biteye 核心貢獻者 Denise

從 2024 年 4 月減半，到 2025 年 10 月創下 12 萬美元新高，比特幣走了近 18 個月。如果只看這條路徑，它似乎仍在按週期律運行。減半觸底，一年內衝頂，再步入回調。

但真正讓市場疑惑的，不是有沒有漲，而是它不像往常那樣漲了。

沒有 2017 年那樣的連番暴漲，也沒有 2021 年那樣的全民狂熱。這一輪行情顯得遲緩、鈍化、波動收斂，ETF 推進反覆，山寨幣輪動無力，甚至在創下新高後，不到一個月就跌破 9 萬美元。這到底是牛市，還是熊初呢？

因此，本文將深入剖析：

（1）為什麼許多人覺得四年週期失效了 

（2）四年週期理論中仍有哪些部分有效 

（3）又是什麼原因導致週期被打亂

01 為什麼越來越多人覺得四年週期不靈了？

雖說比特幣減半後價格也漲了，但這一輪行情走下來，從頭到尾都透著很多不對勁。

比特幣在 2024 年 4 月完成減半，按歷史節奏，接下來的 12 到 18 個月，市場應迎來主升浪和情緒高潮。事實也差不多如此，2025 年 10 月，比特幣衝上 12.5 萬美元的新高。但真正的問題出在這輪行情沒有那種最後的癲狂，也沒有全民情緒接棒。價格剛上新高不久，就快速回落了 25%，一度跌破 9 萬美元。這不是典型週期裡該出現的「泡沫尾聲」，更像是行情還沒熱起來就被熄了火。

另外，情緒也明顯低迷。過去每逢牛市高點，鏈上資金活躍、山寨幣瘋漲、散戶跑步進場，而這一輪直到現在，比特幣市值主導率仍維持在近 59%。說明大部分資金還停留在主流幣上，山寨幣沒跟上，輪動也缺乏爆發力。與過去幾輪週期的十倍、幾十倍的漲幅，而這一輪，比特幣從 2022 年底的低點起算到高點，只漲了 7、8 倍；從減半點起算，漲幅不到 2 倍。

行情的溫和還反映在資金結構上。ETF 上線之後，機構開始持續買入，成為市場主力。機構更理性，也更擅長控制波動，這使得市場情緒波動幅度下降，交易節奏變得更平滑。價格的形成機制變了，不再只是「供需決定」，更多由結構性交易邏輯驅動。

綜上所見，這一輪的種種反常，包括情緒退潮、收益走弱、節奏打亂、機構主導，確實讓市場直覺上覺得，那套熟悉的四年週期不再好用了。

02 四年週期理論中哪些部分仍然有效？

儘管表面現象混亂，但深入剖析可發現，四年週期理論邏輯並未徹底喪失。減半所引發的供需變化等基本面因素，依然在起作用，只是表現形式較以往更緩和。

下文將從供給、鏈上指標與歷史數據三個方面來分析週期理論依然奏效的部分。

2.1 減半的長期供給邏輯

比特幣每四年減半一次，意味著新增供給持續減少。這種機制長期來看，仍是支撐價格上漲的關鍵邏輯。2024 年 4 月，比特幣完成第四次減半，區塊獎勵從 6.25 BTC 降到 3.125 BTC。

雖然比特幣總量已接近 94%，單次減半帶來的邊際變化在變小，但市場對稀缺性的預期並沒有消失。過去幾輪減半後，市場長期看漲的情緒仍然明顯，很多人選擇繼續持有，而非拋售。

這一輪也是如此。儘管價格波動劇烈，但供給收緊的影響仍在。如圖所示，2025 年比特幣的未實現市值和已實現市值相比 2022 年底增長顯著，這說明比特幣近幾年有大量資金持續流入。

2.2 鏈上指標的週期性

比特幣投資者的行為模式呈現出週期性的「囤幣 - 獲利了結」循環，這一點在鏈上數據中仍有體現。典型的鏈上指標包括 MVRV、SOPR、RHODL 等。

MVRV 是市場價值與實際價值之比，當 MVRV 值升高時，意味著比特幣處於估值過高狀態。2023 年底 MVRV 跌至 0.8，2024 行情好時曾升至 2.8，2025 年初回調中，MVRV 回落至 2 以下，估值沒有高估，也未達到低估水平，整體週期漲跌節奏仍在。

SOPR 可以簡單理解為賣出時價格 / 買入時價格。週期規律上，SOPR=1 被視為牛熊分水嶺，低於 1 說明賣幣虧損，高於 1 則多數獲利。本輪週期中，2022 年熊市 SOPR 持續低於 1，2023 年後站上 1 進入盈利循環。2024-2025 年市場處牛市階段時，該指標大部分時候都在大於 1，符合週期規律。

RHODL 是衡量短期持幣者（1 週）與中長期持幣者（1–2 年）之間「已實現價值」比值的指標，用於識別市場頂部風險。歷史上，該指標進入極高區域（紅色帶）時，常對應牛市泡沫頂點（如 2013、2017）。2021-2022 年，RHODL 再度衝高，雖未突破歷史極值，但提示市場結構進入後期。如今該指標也進入週期性高點，在某種程度上也預示著價格處於頂部。

綜合來看，這些鏈上指標所反映的週期現象仍與歷史規律相呼應，雖然具體數值略有差異，但底部和頂部的鏈上邏輯依然清晰。

2.3 漲幅遞減似乎是必然

換個角度來看，每輪週期頂點相較前一輪的漲幅逐步遞減，其實是週期規律正常演化的一部分。2013 年到 2017 年高點上漲約 20 倍，2017 年到 2021 年漲幅縮小至約 3.5 倍，而本輪從 6.9 萬美元上升至 12.5 萬美元，漲幅為約 80%。雖然漲幅明顯收斂，但趨勢線仍在延續，並未完全偏離週期軌道。這種邊際遞減也是市場體量擴大、增量資金邊際推動減弱的結果，並不代表週期邏輯失效。

說到底，「四年週期」這套邏輯在某些時候其實還在起作用。減半影響供需，市場行為也依然遵循「恐慌 - 貪婪」的節奏，只是這次的行情不再像以前那樣一眼看懂了。

03 週期混亂的真相：變量太多，敘事太碎

如果說週期還在，為什麼這輪行情卻這麼難讀？原因在於之前單一的減半節奏，如今被多種力量擾亂了。具體而言，有以下幾方面原因使得本輪週期不同以往：

1. ETF 與機構資金的結構性影響

自 2024 年比特幣現貨 ETF 推出以來，市場結構發生重要變化。

ETF 是一種「慢資金」，上漲時持續吸籌，下跌時也有人逢低加倉。但需要注意的是，最近一週機構資金大規模撤出，比如前兩天美國比特幣 ETF 單日淨流出高達 5.23 億美元，月累計超過 20 億美元。這表明，當前並非「入場加倉」的最佳時機。加倉信號至少要等到資金停止流出轉為持續淨流入，機構動作變為買入為主。

ETF 不僅帶來大量增量資金，還增強了價格穩定性，並且這些持倉平均成本大約在 8.9 萬美元，形成有效支撐。這使得比特幣市場的節奏變得更緩、更穩，但一旦擊穿支撐或壓力位，反而波動更劇烈。這是傳統週期中少有的特徵，也讓行情波動減小。

2. 敘事碎片化，熱點輪動加快

上一輪（2020–2021）牛市，DeFi 和 NFT 構建了清晰的價值主線，而當前市場更像是碎片化熱點的集合：

• 2023 年底到 2024 年初，是比特幣 ETF 主導，並在後期進入銘文熱潮；
• 2024 年 Solana 和 Meme 敘事崛起；
• 接著是 Crypto AI、AI Agent 成為熱點；
• 到了 2025 年 InfoFi、幣安 alpha、預測市場、x402 輪番上台……

敘事輪換太快，熱點持續性弱，導致資金在高頻切換，難以形成中長期配置。並且，在過去那種「比特幣帶頭，山寨跟漲」的週期聯動，變得不再可靠。現在的行情更像是一連串小週期拼接而成，有些賽道先熱後冷，有些資產提前見頂，而比特幣在中間穿插起落。這種層級交錯的結構，讓減半節奏不再單獨起決定作用。

3. 反身性強化

除了 ETF、資金、敘事，我們還要面對另一個現象：週期本身正在「自我影響」，也就是反身性。

因為所有人都知道減半規律，反而提前埋伏、提前兌現，讓行情提前透支。與此同時，ETF 持倉者、機構做市商、礦工等，也在根據週期進行策略性調整。每當價格臨近理論頂點，可能存在大量獲利了結先一步砸盤，讓週期節奏被人為前移。

總之，把這輪行情拆開看，會發現所謂的週期混亂，更多是驅動力變多了。市場結構變了，參與者變了，情緒傳播方式也變了。這也意味著，過去那種盯著時間表押牛熊的方式可能正在過時，需要讀懂更大的背景。

04 市場觀點梳理

面對行情的不確定性，不同 KOL 也曾給出了不同判斷，透過這些看法，也許能更好理解當前市場情緒。

@BTCdayu 認為四年週期已不存在，比特幣從減半驅動轉向機構驅動，散戶在其中的權重會逐漸被稀釋。

Bitwise CEO @HHorsley 也發推表明傳統的「四年週期」模式已不再適用，如今加密市場結構已發生深刻變化。他認為市場其實早在六個月前就進入了熊市，如今正處於末期，而整體加密資產的基本面比以往更強。

@Wolfy_XBT 則認為減半節奏從未失效，本輪牛市已於 10 月 6 日結束，當前市場進入熊市早期。四年週期規律依舊奏效，宏觀敘事和短期情緒只是雜音，圍繞比特幣減半而誕生的週期性理論是最可靠的信號。

@0xSunNFT 表示大到四年減半週期，小到局部行情，週期仍在。每一輪行情中都有沉寂期，關鍵在於理解週期節奏。無論是 ETH、XPL 還是 Meme，週期內仍有反覆波動機會，關鍵是別被短期情緒帶跑。

@lanhubiji 與本文觀點接近，認為週期沒有消失，但已經「變形」。Meme 過剩、山寨失靈，市場變得碎片化，使得週期判斷需要新的方法。

從這些觀點可以看出，「週期已死」與「週期仍在」之間的爭論，更多是對市場結構變化的不同解讀。週期也許沒有消失，只是需要更複雜的眼光去識別它的存在。

05 結語

那麼未來該看什麼？

對我們普通散戶來說，最現實的做法可能不是預測週期，但可以嘗試建立自己的市場感知力，比如學會用數據輔助判斷，避開情緒波動帶來的陷阱，尋找高性價比的機會，而不是追逐每一個熱點。

目前來看，週期還在，但更混亂、更動態，不能靠「時間到了就該漲」來思考市場。很多現象表明，本輪上漲階段可能大概率已結束，那麼現在就是防守階段，最重要的是保留資金，不要輕易 All in。後續市場可能有震盪反彈，但更像是跑路行情而非新一輪牛市。

真正的底部通常不會一次到位，而是反覆震盪後慢慢形成，保持謹慎克制且留有子彈，才有可能等到下一次真正的機會。活下來，比猜對更重要。